Pilates Training & Entspannung – „Energie für Körper und Geist“ vom 02.10.2023 – 07.10.2023
Schloß Hohenaschau Kampenwandstraße 38, AschauPilates trainiert die Muskulatur von innen nach außen. Bauch, Rücken, Hüfte und Gesäß werden zu einem natürlichen Muskelkorsett um die Wirbelsäule aufgebaut. (Beinschonendes Training, da überwiegend in Rücken- und Bauchlage […]