Ich freue mich im Rahmen des NLP Kongresses im Schloß Zeilitzheim mein Herzensthema "Pilates Coaching - Integrales Coaching mit den Pilatesprinzipien als Transfermethode" vorstellen zu dürfen. Bist Du dabei? Übungen aus dem Pilatestraining eignen sich hervorragend um in Coachingprozessen den Körper unkompliziert mit einzubeziehen. Lerne die Grundprinzipien von Pilates (wie z.B. Zentrierung, Atmung, Präzision) kennen […]

Neben Ruhe, Natur, gesunder Ernährung (morgens, mittags und abends) und vielen Ausflugs- oder Ausruhmöglichkeiten gibt es: Pilates Training und Pilates Integral Coaching in der Gruppe Entspannung mit Yin Yoga, Meditation und Breathwork 60 Minuten individuelles Einzel-Coaching pro Person Wissensvermittlung zur Stressreduktion, Resilienzstärkung und Ressourcenvoller Umgang mit sich und seiner Umwelt   Gönne Dir die Zeit […]

  Dein Breath Workshop findet am Mittwoch, 16.07.2025, von 19:30 bis 21:30 Uhr im Labenbachhof in Ruhpolding statt.   Im ersten Teil des Breath Workshops lernst Du einfache Atemtechniken kennen, mit denen du Dein autonomes Nervensystem, also Deine Stressreaktion, Deine Emotionen, Stimmung und Dein Energieniveau direkt beeinflussen kannst. Mit diesen Basics hast Du ein immer […]

VIP Breath - Atemmeditation - online via Zoom, am Montag, 18.08.2025, 20:30 - 21:00 Uhr Als Ergänzung oder zur Vorbereitung auf Deine erste Breath Journey, eignet sich eine Atemmeditation, in der Du bereits Atemtechniken kennenlernst und wie Du mit diesen Deinen Zustand beeinflussen (Statemanagement) kannst.   Veranstaltungsort:  online via Zoom: Den Link zur Teilnahme erhälts […]

VIP Breath Journey in Nürnberg, am Donnerstag, 21.08.2025, 20:30 - 21:45 Uhr   Eine Breath Journey, die die Energiepotenziale des Sommers nutzt. Die mächtige Spannung zwischen Erde und Himmel, die sich durch kraftvolle Gewitter entlädt, spiegelt sich auch in unserem Körper wieder. Der Sommer unterstützt uns, Veränderungen anzugehen, unsere Möglichkeiten achtsam auszuloten und intuitiv die […]

BODYART® meets Alpakas Special mit Simone Tatay in Nürnberg, am Sonntag, 28.08.2025, 17:30 - 19:30 Uhr Outdoor und gemeinsam mit Alpakas und Lamas mit anschließendem Sundowner ! Im Nürnberger Norden bietet der Feldnerhof-Nürnberg mit seiner Weide einen Ort der Ruhe und Entspannung. Wir wollen die dort lebenden Alpakas und Lamas nicht nur kennenlernen, sondern auch […]

Ich freue mich im Rahmen der DVNLP Fachtage in Bonn, im AMERON Hotel Königshof, mein Herzensthema "Integrales Pilates Coaching - eine Reise durch die Pilatesprinzipien" vorstellen zu dürfen. Bist Du dabei? Übungen aus dem Pilatestraining eignen sich hervorragend um in Coachingprozessen den Körper unkompliziert mit einzubeziehen. Lerne die Grundprinzipien von Pilates (wie z.B. Zentrierung, Atmung, […]